肌から消すべきもの
くすみとシミはどちらも肌の変色部分を指しますが、原因やしくみは全く異なるものとして区別されます。
シミについては皆さんもご存知でしょう。
長年浴びてきた紫外線が肌の内部でメラニン色素となり、それが肌に表出してやや茶色く見える肌の部分がそうですね。
ソバカスもシミの一種で、どちらも紫外線が主な原因となります。
それに対し、くすみは紫外線とは関係ありません。
くすみの原因となるのは血行不良であったり、皮脂のバランスであったりします。
また、色も茶色などではなく、どちらかというと青黒っぽいかんじ。
肌（色）が冴えない、というふうにも表現できるでしょう。
シミは外部からの影響が肌の内部から現れているのに対し、くすみは体内不良が肌の表面で起こっている、と区別できるかもしれません。
くすみの中で特に気になるものといえば、目の下のくま。
寝不足のときに現れる、アレです。
このくまが、私にもあるんですよーーー（≧＿≦）
これにはどうやら原因があるらしく、今ではもう取れなくなっちゃっています。ちゃんと寝てるのに。
このくすみのひとつであるくまを消すのが、目下の目標。
みるからに顔色がくすんでいると、自分は平気なのに「寝不足？」とか「具合悪いの？」と心配されます。
心配してくれるのはありがたいのですが、体調不良というわけではないので申し訳ない気も（汗）
くすみというのは、一般的には顔全体が変色することを指しています。
顔色が悪いというのが、まさにくすみを指しているということです。
私は幸いにもくまが気になるだけですが、もしかすると自分が気付いていないだけで、顔全体がくすみがちなのかもしれません。
これ全部、消すにはどうしたら良いのか、今後の大きな課題です。