最近気づいたのですが、私、ふだん使っている顔の筋肉が何だか偏っているのではないかと・・・
(￣￣□￣￣;)！
私たち人間は何気なく会話し得いるとき、その自分の表情を気にしたことなんてないと思います。
勿論プロのアナウンサーやそこを目指している人は別としてですよ。
友達と地下鉄でおしゃべりをていて、ガラスに映る自分の姿を見てはっとしたことありませんか？
人間観察の好きな私は、時々コーヒーショップで外を歩く人をボーっと眺めていることがあるのですが、時々口元をゆがめて話ししている方を見かけます。
これは本人には自覚はないかもしれませんが、会話をしているあるいは通りすがりの他の人が見た時、すごく違和感を感じると思います。
実は、私もそうだったらしく、何気なく似顔絵を描いてもらったら、なんと左の口角が上がってなかったんです！！
似顔絵氏の方と言うのは、たいてい顔のつくりをデフォルメして書かれるものですが、そのデフォルメ部分＝その人の顔の特徴ってことですよね。
つまり私は口もとの口角が片側しか上がっていないのが特徴だと。
自分で鏡を見る時って、無意識に顔を作っているから気づかなかったけど、これはかなりのショッキングな事件です。
それ以後、左側の顔を意識して使うようにしていますが、この片側しか口角が上がっていない状態って言うのは、おそらくは私が長年築きあげてきた表情筋の結果ですから、そうそう簡単に治るものではないですね。
左側を意識すると、左の降格がプルプルしてるのが自分でも分かりますから。
まあ、それだけ使ってなかったってことですよね。
で、一日の終わりに今日も頑張ったねと、顔面マッサージをしてあげることに。
二重瞼になりたくて腫れぼったい眼の周辺をすっきりさせるのがもともとの目的だったのですが、ついでに一日頑張った表情金もマッサージしてあげることに。
マッサージしてあげることで筋肉を柔らかくして、表情筋が動く安くしてあげるのです。
すると、表情が豊かになってくる。
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自然と筋肉がついてくる
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顔の動きが良くなる
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目の動きも良くなる
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二重瞼へ近づく
目の周りのマッサージは眼精疲労にも効果がありそうだし、アンチエンジンぐ効果も期待できそう！
顔のゆがみも取れるし、一石二鳥ですね。
顔面マッサージ(^_-)-☆